Hastalıklarda Beslenme
Bacaklardaki Dirençli Kilolar: Lipödem mi, Obezite mi?
Bacaklardaki dirençli kiloların sebebi Lipödem olabilir. Lipödem belirtileri, obeziteyle farkı ve diyetisyen kontrolünde beslenme tedavisi rehberimiz.
Devamını Oku
Neden
Neden etiketine ait 8 yazı bulundu
Öneri
Yemeğe Tuzla Başlamanın Sırrı: Sindirimin Biyolojik Anahtarı
Yemeğe bir tutam tuzla başlamak sindirimi nasıl başlatır? Sefalik faz, amilaz aktivasyonu ve ağız florası: ölçülü, bilimsel rehber. Pratik ipuçları.
Devamını Oku
Öneri
"Dumanı Üstünde” Değil: Yemeği Soğutarak Yemek Neden Önemli?
Dumanı üstünde tüketim alışkanlığını yeniden düşünün. Sünnetteki bereket vurgusu ve 65°C üzeri sıcaklığın özofagusa etkileri, pratik önerilerle.
Devamını Oku
Öneri
Suyu Neden Oturarak ve 3 Yudumda İçmeliyiz? Sünnetin Biyolojik Sırrı
Peygamberimizin suyu oturarak içme tavsiyesinin arkasındaki bilimsel gerçekler neler? Sünnetin biyolojik hikmetini ve faydalarını yazdım.
Devamını Oku
Öneri
Yemekten Sonra Neden Uyku Gelir? Rehavetin Bilimsel ve Manevi Sebepleri
Yemekten sonra neden uyku gelir? Rehavetin bilimsel sebeplerini ve manevi hafiflemenin yollarını bu yazıda anlattım.
Devamını Oku
Diyet
Hep Açım, Ama Neden? Leptin Direnci Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Leptin, yağ dokusundan salınan ve beyine tokluk sinyali veren hormondur. Yağ arttıkça artar; kritik olan, leptinin etkili çalışmasıdır.
Devamını Oku
Hastalıklarda Beslenme
Kışın Neden Kilo Alırız?
Kışın kilo alma eğilimi artar; soğukta hareket düşer, yürüyüşten kaçar, birkaç durak önce inip yürümeyi bırakırız.
Devamını Oku
Diyetisyen
Neden Diyetisyenle Çalışılmalı?
Diyet yapmaya karar verdiğinizde aklınıza şu soru gelebilir: “Neden bir diyetisyenle çalışmalıyım?” Bu soruya yanıt vermeden önce, diyetisyenin...
Devamını Oku